top of page
Anker 1

Om Jakob

Jeg er uddannet psykoterapeut fra DISPUK, hvor jeg også har været tilknyttet som terapeut/coach i +10 år. 

Vandring i både Danmark og i udlandet har fyldt meget i mit liv. Jeg har en stærk passion for naturen, tankernes og kroppens arbejde, inspiration og meningsfuldhed omkring livets- og naturens cirkler.

Jeg har fungeret som leder og facilitator indenfor forskning, innovation, vidensdeling og bæredygtighed i 15 år - både i industrien og i vidensinstitutioner. Jeg har altid beskæftiget mig at udvikle metoder og måder vi skaber resultater på. Dette er sket i krydsfeltet mellem mennesker, processer og systemer. Jeg er stærkt procesorienteret og hvad enten vi taler IT, ledelsessystemer eller personlige motivationsfaktorer så har jeg en naturlig og ærlig tilgang til at facilitere og konceptualiser større værdiskabelse samt personlig vækst
Ved siden af min virksomhed er jeg ansat som alkoholbehandler hos Hillerød Alkoholbehandling (HAB). HAB er en privat virksomhed med stærke værdier og et ordentligt menneskesyn. Hvad enten vi taler alkoholmisbrug eller ej - og alkohol er typisk et symptom, på noget i ens liv, som ikke fungerer - så arbejder jeg med problemer og barrierer, der bremser udvikling og trivsel. Både på individuelt og team-niveau handler det om at skabe energi og afklaring til den vej vi skal gå.

Jakob italien.jpg

Metodemæssigt er jeg stærkt forankret i det narrative. Jeg kombinerer gerne skræddersyede procesredskaber med samtale, og om muligt under vandring i naturen. Omgivelserne gør noget ved os og hvor er vi tættest på os selv, til at tage de vigtige skridt og beslutninger på vores vej. Her kan naturen ofte være en hjælp. 

Jeg er 57 år, gift med min kæreste Jeannet, og har to voksne børn Mikkel og Lina.

Jeg tror på

Som menneske og leder har jeg altid været optaget af, hvordan jeg - og vi får det bedste ud af os selv og hinanden. Vi har alle energi, ønsker og drømme, men hvad er dét, der forhindrer mig, som menneske, i at få indfriet mine drømme og brugt min energi? Det er vigtigt for mig at arbejde med.

Som coach og leder har jeg arbejdet med samtaler og narrative metoder gennem mere end 10 år. Vi kan ikke være eksperter i andres liv, men vi kan være med til at skabe følelse af ansvar, muligheder og retning i folks eget liv. Det kan kræve hjælp at løfte bevidstheden over hverdagens trummerum, således at vi får kontakt med de erfaringer, de små og store historier, som har gjort os til dem vi er – og som indeholder de intentioner og drømme om hvem vi kan blive, eller hvor vi vil hen.

Jeg er nysgerrig på det sprog, de ord, de billeder, de stemmer og den måde vi kommunikerer på. Om det er tango med lukkede øjne, samvær uden ord, sangen eller den overvældende ordstrøm så bevæger det os som individer og som relationelle mennesker. Vi skal høre vores egne ord for at kunne forstå hvad vi mener. Det er via sproget vi koordinerer og forbinder os med os selv og andre. Jo mere sprog og fortællinger lægger op til, at man skal kunne klare sig selv, jo mere bliver vi individualiseret og mister muligheden for den fælles historie. Hvis man kun har sin egen stemme af forholde sig til, bliver man isoleret og ensom.

Vi kan så let blive fanget i paradokser i vores privat-og arbejdsliv - eller måske derimellem. Hvis der er paradokser, opstår der forvirring, meningsløshed, skam og vrede. Det kan ende i ensomhed og selvbebrejdelse. Ved at udfolde meninger og historier omkring de problemer vi møder kan vi udforske det foretrukne – vores værdier og principper. På den måde får vi skabt os et ståsted og får styrket vores handlekraft.

IMG_5926_edited_edited.jpg

Sagt om Jakob

”Jakob er en særdeles rolig, velovervejet, klog og givende samtalepartner. Han kan stille spørgsmål, der genstarter og revitaliserer dit liv. Du er i trygge hænder hos Jakob.”

Allan Holmgren, mag.art.psych., direktør i DISPUK.

"Jeg er meget tilfreds med forløbet hos Jakob. Han er både åben og systematisk, og jeg har fået det udbytte af vores samtaler som jeg håbede på".

Mikael, Tidl. ingeniør

"Jakob evner at stille skarpe spørgsmål både til det, jeg siger og det jeg ikke siger. Gennem mit forløb har Jakob udfordret mig på en meget empatisk og respektfuld måde. Jeg går altid klogere og mere bevidst ud af døren efter en session hos Jakob, som jeg kun kan give mine varmeste anbefalinger."

Michelle Charlton, Sekretariatsleder

"Jeg kom ikke sovende til det, og det var sgu svært at se på sig selv gennem Jakobs spørgsmål, men det lønnede sig. 
Den proces jeg gennemgik har vist sig at være holdbar. Jeg oplever stadig  en ro og et overskud, som jeg ikke har haft de sidste 5-6 år. Jeg er tilbage, som mig selv igen. 

Anni Clausen

""Tak til Jakob for at hjælpe mig med at sætte ord på og finde frem til sagens kerne i forbindelse med en fyring fra job. En kerne som blev parkeret og fandt sin fortælling og forståelse. Og jeg blev klar til start på næste job med den rette tilgang og fyldt med læring og viden på mig selv”. Min bedste anbefaling 

Peter, Bankdirektør

bottom of page